Esta vez he pensado un poco en la línea, la dieta y sobre todo... en que no es necesario ser hipercalórico para que esté bueno.
Además, está delicioso y hay que aprovechar la época de fresas que no es muy extensa.
En casa, como ya he comentado las fresas nos encantan. Solas, con yogur, con miel, leche condensada, nata... Pero cuando has comprado y dejan de tener la tersura y el exquisito sabor podemos hacer unos batidos increíbles.
Empecemosss...
Ingredientes:
1/2 kg de fresas.
2 yogur natural o de fresas, si es 0% seguimos reduciendo calorías.
1 cucharadita de miel.
1.- Lavamos, cortamos y batimos las fresas.
2.- Añadimos a la batidora el yogur y la miel.
3.- Servimos bien frio de la nevera, con hielo o del tiempo
Y disfrutamos de nuestro maravilloso batido más felices que unas perdices.
ñam ñam!! :D
Besotesss amoreees :*
